پایگاه صاعقه::یک روانشناس بالینی با اشاره به عوامل ایجاد کننده استرس، گفت: دانستن منشأ استرس، پیش‌بینی آن و دانستن روش‌ها و تمهیداتی برای کنترل فشار درونی، از شدت استرس می‌کاهد.
به خودتان مسائل منفی را تلقین نکنید چرا که انتقال دهنده های عصبی تحریک شده و باعث احساس اضطراب و نگرانی در فرد می شود.
/http://saege.lxb.ir/post/918/"استرس" را در خود پرورش دهید.htm">
تمامی افراد باید استرس را داشته باشند زیرا پیامهای عصبی مغز را به سمت انجام کار و شروع حرکت می برد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی صاعقه به نقل از باشگاه خبرنگاران محققان دانشگاه بین‌المللی مطالعات پیشرفته ایتالیا نشان دادند که مردان زمانی که استرس دارند سعی می‌کنند دیگران احساسات آنها را متوجه نشوند و روابط اجتماعی خود را ضعیف می‌کنند و همیشه در چنین شرایطی به دنبال رمزگشایی احساسات دیگران هستند اما در مقابل زنان بیشتر اجتماعی می‌شوند.
توجه و آموزش مهارت‌هاي زندگي به منظور پيشگيري از کشمکش‌هاي روزمره زندگي و برخورد مثبت و سازنده در مواجهه با آنها ضروری است.
پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::استرس در زیر پوست نوعی ماده شیمیایی سمی تولید می کند که تأثیرات منفی فراوانی مانند پیری و چروک پوست و نیز آکنه های عصبی را ناشی می شود.
/http://saege.lxb.ir/post/568/"زردي چشمان" من يك بيماري است؟.htm">
پایگاه اطلاع رسانی صاعقه
پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::استرس‌هاي جسمي و روحي و روزه‌داري طولاني مدت ميزان بيلي‌روبين نامحلول را در مبتلايان به اين اختلال افزايش داده و موجب زرد شدن قسمت سفيد رنگ چشم مي‌شود.
پایگاه اطلاع رسانی صاعقه
پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::تحقيقات نوين پزشكي،نشان داده در هنگام استرس هاي كوتاه مدت به علت عملكرد اعصاب سمپاتيك و ترشح هورمون نور آدرنالين " كاهش موقتي اشتها " در افراد ايجاد مي شود.
پایگاه اطلاع رسانی صاعقه
از جمله عوامل محیطی که در دیر رشد کردن و همچنین شکنندگی مو دخیلند می توان به رنگ کردن مو، سشوار کشیدن مکرر، اتو کردن مو و نور آفتاب و اشعه فرا بنفش اشاره کرد.
پایگاه اطلاع رسانی صاعقه
امروزه عده زيادي از افراد ساعت هاي زيادي از روز را به کار مشغول هستند اما جالب است بدانيم ساعت کاري طولاني باعث استرس و در نهايت ريزش مو خواهد شد.
.: Weblog Themes By Pichak :.